Für junge Erwachsene & Menschen mit Anspruch

sobe5 iFOCUS:

Dein Moment.

Deine Power.

Entwickle starke mentale Fähigkeiten für einen fokussierten Geist und bessere Entscheidungen - mit unserem auf wissenschaftlichen Erkenntnissen1 basierenden MFT-System.
Junge Frau mit geschlossenen Augen und weißen Kopfhörern, trägt einen beigen Kapuzenpullover mit "sobe5 iFOCUS"-Logo.
Mann mit geschlossenen Augen, weißen Kopfhörern und dunkelblauem Hoodie mit der Aufschrift „sobe5 iFOCUS“.
Junge Frau mit geschlossenen Augen und weißen Kopfhörern, trägt einen beigen Kapuzenpullover mit "sobe5 iFOCUS"-Logo.
Junger Mann mit braunen Haaren und grauem Pullover steht in einem hellen Büro.
sobe5 iFOCUS

Das mentale Upgrade deines Betriebssystems.

Wie bei einem Computer läuft auch unser mentales System oft mit veralteten Routinen, Dauerstress und unnötigen Hintergrundprozessen. sobe5 iFOCUS hilft dir, dein inneres Betriebssystem neu zu ordnen – für mehr Klarheit, Ruhe und Fokus.

Das MFT‒System:

Dein Weg zur mentalen Kontrolle

sobe5 iFOCUS hat über einen Zeitraum von mehr als 25 Jahren das Mental Focus Training System (MFT) entwickelt. Das MFT-System basiert auf wissenschaftlich fundierten Erkenntnissen und praxisbewährten Trainingsansätzen. Es ermöglicht dir, deine mentalen Zustände bewusst wahrzunehmen, zu regulieren und gezielt zu steuern. MFT ist ein strukturiertes Trainingssystem für kognitive Klarheit, emotionale Stabilität und innere Ausrichtung. Es unterstützt dich dabei, Schritt für Schritt Kontrolle über deinen inneren Zustand zu gewinnen – als Grundlage für Fokus, Selbstdisziplin und nachhaltige Entwicklung. In kleinen, machbaren Schritten. Zu echter innerer Stärke. Zu nachhaltigem Erfolg.
1. Verstehen der mentalen Zustände
Lerne die verschiedenen Gehirnwellen wie Alpha, Beta, Theta, Delta und Gamma kennen und wie sie dein Leben und deine Leistungen verbessern können.
2. Kontrolle entwickeln
Durch gezielte Übungen entwickelst du die Fähigkeit, diese Wellen bewusst zu beeinflussen, zu verändern und zu stabilisieren.
3. Innere Stärke aufbauen
Festige deine mentale Stärke, um Herausforderungen gelassener zu begegnen und in jeder Situation klar und fokussiert zu bleiben.

Kontrolliere deine Wellenmuster - kontrolliere dein Leben.

DIE WISSENSCHAFT

Dein Gehirn, deine Kontrolle:

Mit dem MFT-System von sobe5 iFOCUS kannst du deine Gehirnwellenmuster nachweislich zu deinem Vorteil beeinflussen. Eine faszinierende Möglichkeit, dein inneres Potenzial zu entfalten.
ACHTUNG: Wir verkaufen keine technischen Geräte, noch kontrollieren wir deine Gehirnwellenmuster!
Schritt 01
EEG-Messung
Gehirnwellenprofile können seit einigen Jahren sichtbar gemacht werden. Lerne alles über die verschiedenen Wellen in deinem Kopf und wie du diese steuern kannst.
Schritt 02
MCS-System Anwendung
Nutze das sobe5 iFOCUS MFT-System zur gezielten Beeinflussung deiner Hirnwellenmuster. Kontrolliere deine Muster, kontrolliere dein Leben.
Schritt 03
Spürbare Veränderung
Spüre, wie sich deine Gedanken glätten und sich positiv entwickeln - das oft schon nach 10 Tagen. Trage diese positiven Veränderungen auch im Alltag mit dir.
Schritt 04
Nachhaltige Wirkung
Trainiere dein Gehirn für mehr Konzentration und innere Ruhe. Triff bessere Entscheidung, fühle dich ausgeglichener und spüre wer du bist.
sobe5 iFOCUS Training

Häufig gestellte Fragen zu sobe5 iFOCUS

Hier findest du Antworten auf die wichtigsten Fragen rund um sobe5 iFOCUS und das MFT-System.
Noch Fragen offen?
Unser Team steht dir jederzeit zur Verfügung. Kontaktiere uns gerne!
Was ist sobe5?
sobe5 [sprich: ˈsoʊbi faiv ] leitet sich von den englischen Begriffen social behaviour und der Ziffer 5 ab. sobe5 ist ein neues 360°-WerteSystem, das auf fünf klar definierten Leitprinzipien basiert. Diese Prinzipien sind ein Wegweiser für modernes, wertebasiertes, soziales Verhalten. Die sobe5-Prinzipien bieten Kindern, Jugendlichen, Eltern und Lehrkräften eine neue, positiv ausgerichtete Denkweise, führen zum Erfolg in jedem gewünschten Bereich und fördern die Entstehung einer empathischen, positiv ausgerichteten Gesellschaft. Die 5 Prinzipien lauten: 1. Schade weder dir selbst noch anderen 2. Sei immer hilfsbereit und gut 3. Halte dich fern von Gewalt und Kriminalität 4. Respektiere und beschütze deine Umwelt 5. Mach dich heute besser, als du es gestern warst
Mehr Infos unter: sobe5.de
Was ist sobe5 iFOCUS?

sobe5 iFOCUS gehört zum sobe5-Unsiversum bestehend aus: sobe5.de (Wertevermittlung), sobe5-NextGen.de (Werte- & Wissensvermittlung) und sobe5-pro.de (Azubi-Trainingsprogramm). sobe5 iFOCUS ist ein mentales Trainingsprogramm das hilft, kognitive Fähigkeiten mithilfe des MFT-Systems zu entwickeln.
Was genau ist das MFT-System?

Das MFT-System (Mental Focus Training) ist ein trainierbarer innerer Zustand, der dir hilft, deine mentalen Prozesse für mehr Klarheit und Selbstkontrolle zu optimieren.
Wie lange dauert es, bis ich Ergebnisse sehe?

Die meisten Nutzer berichten von spürbaren Verbesserungen in ihrer Konzentration und inneren Ruhe bereits nach 10 Tagen regelmäßigen Trainings.
Ist sobe5 iFOCUS für jeden geeignet?

sobe5 iFOCUS wurde speziell für Jugendliche, junge Erwachsene und all diejenigen entworfen, die sich mentale Klarheit wünschen und ihre Persönlichkeit entwicklen möchten.

Bereit für mentale Klarheit?

sobe5 iFOCUS ist ein strukturiertes mentales Trainingsprogramm, das dich dabei unterstützt, Fokus, innere Ruhe und Selbstregulation bewusst zu entwickeln. Entdecke, wie regelmäßiges mentales Training helfen kann, Herausforderungen im Alltag klarer, ruhiger und reflektierter zu begegnen.

Für Jugendliche & Erwachsene

Maßgeschneiderte Inhalte für jede Altersgruppe.
Für Persönlichkeitsentwicklung
Innere Klarheit erlangen und Selbstbewußtsein entwickeln.
Wissenschaftlich fundiert
Basierend auf neuesten Erkenntnissen der Hirnforschung. 1

Das MFT‒System: Dein Weg zu mentaler Kontrolle

Mach dich auf zu mehr Klarheit und Gelassenheit.
Person hält Smartphone mit "iFOCUSzeit" App, die einen Sonnenuntergang über einem See und einen Play-Button anzeigt.
Basis

MFT Starter Kurs -STANDBY

Der perfekte Einstieg, um die Grundlagen der mentalen Kontrolle zu erlernen.
49,00 EUR
Das sind 3,50 € pro Tag für 2 Trainingseinheiten

Über sobe5 iFOCUS: Echtheit statt Marketing

Sie suchen hier vielleicht nach klassischen Testimonials, nach euphorischen Berichten über sofortige Erfolge. Wir möchten ehrlich sein: Diese finden Sie (noch) nicht bei uns. Denn sobe5 iFOCUS ist ein neues, sorgfältig strukturiertes Programm.
Fundierte Basis, neue Form
Das zugrunde liegende System und die dahinterstehende Erfahrung haben sich über viele Jahre im realen Leben bewährt – im Training, Coaching und in der Arbeit mit Menschen jeden Alters. sobe5 iFOCUS ist kein Produkt vom Reißbrett, sondern aus der Praxis entstanden.
Werte über Verkaufspsychologie
Jetzt haben wir dieses Wissen erstmals in ein klares, strukturiertes Programm übersetzt, das vielen Menschen zugänglich sein soll. Unsere Priorität liegt auf Ehrlichkeit, Werteorientierung und Substanz, nicht auf kurzfristiger Verkaufspsychologie und Versprechungen.
Wir laden Sie ein, Teil des Anfangs zu sein und mit uns diesen Weg zu gehen. Entdecken Sie einen Ansatz, der auf fundierter Erfahrung und nachhaltiger Entwicklung basiert.

Unsere Mission bei sobe5 iFOCUS

Wir glauben nicht nur daran, sondern wir wissen, dass jeder Mensch das Potenzial hat, seine mentalen Fähigkeiten zu maximieren. Unsere Mission ist es, Jugendliche und Erwachsene mit den Werkzeugen auszustatten, die sie für ein fokussiertes, selbstkontrolliertes und erfolgreiches Leben benötigen.
25+ Jahre
Erfahrung in mentalem Training in der Anwendung bei Menschen jeden Alters (Kinder ab 4 Jahre, Kinder und Jugendliche bis 16 Jahre, Erwachsene).
3000+ Nutzer:innen
in Einrichtungen und Schulen haben bereits von unserem sobe5 iFOCUS MFT-System profitiert.
ÜBER UNS

Mario Hartmann Visionär hinter sobe5 iFOCUS

Mario Hartmann - ein lächelnder Mann mittleren Alters im blauen Anzug und hellblauem Hemd blickt in die Kamera.
Mario Hartmann
Gründer: sobe5, sobe5 NextGen, sobe5 PRO & sobe5 iFOCUS
Mario Hartmann – sobe5 iFOCUS Gründer und Entwickler von sobe5, sobe5‒NextGen, sobe5 PRO und sobe5 iFOCUS.
  • Über 30 Jahre Erfahrung in der Arbeit mit Kindern und Jugendlichen
  • 30 Jahre Praxis in Selbstbewusstseins‒ & Deeskalationstraining
  • 25+ Jahre Erfahrung mit Meditation bei Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen
  • Coaching von Führungskräften – mit Klarheit und Ethik
  • Staatlich geprüfter Musikpädagoge (Konservatorium Bremen)
  • Buchautor, Sprecher und Produzent von Impuls‒ und Lehrvideos
Mario Hartmann arbeitet seit vielen Jahren mit Menschen an dem, was echte Entwicklung möglich macht: mentale Klarheit, innere Stabilität und bewusste Selbststeuerung – unabhängig vom Alter. Mit sobe5 iFOCUS hat er ein mentales Trainingskonzept entwickelt, das sich an junge Menschen ebenso richtet wie an Erwachsene, die mehr wollen als Motivation, Apps oder kurzfristige Impulse. Im Mittelpunkt steht die Fähigkeit, Gedanken, Emotionen und Aufmerksamkeit gezielt zu lenken – als Grundlage für Selbstdisziplin, Fokus, innere Stärke und reflektiertes Handeln.
Beginne deine Reise zu mehr Fokus
Zeit, mentales Potenzial zu entfalten. sobe5 iFOCUS – mehr Klarheit, bewusste Selbstkontrolle.
Sichere Plattform
Deine persönlichen Daten sind bei uns immer sicher und geschützt.
Struktur schlägt Motivation
Der Kurs trägt dich weiter – auch dann, wenn die Motivation einmal fehlt.
Engagierter Support
Wir sind für dich da, wenn du uns brauchst.
¹ Das Training orientiert sich an allgemein anerkannten Erkenntnissen aus der Neurowissenschaft und Achtsamkeitsforschung, wie sie unter anderem von Institutionen wie dem Max-Planck-Institut, den National Institutes of Health oder der Harvard Medical School erforscht werden.