Was ist sobe5 iFOCUS FAMILY?
sobe5 iFOCUS FAMILY bietet kurze, geführte Fokus-Sessions, die speziell für Kinder entwickelt wurden. Sie können diese Sessions gemeinsam mit Ihrem Kind durchführen – in nur wenigen Minuten pro Tag.
Unser System ermöglicht es Ihnen, spielerisch eine wertvolle Routine aufzubauen, die Konzentration, innere Ruhe und emotionale Stabilität fördert.
100+
Geführte Sessions
3 Min
Tägliche Übungen
100%
Eltern-Kind-Zeit
Warum es wichtig ist
Die Vorteile von Fokus-Training für Kinder
In der heutigen schnelllebigen Welt ist es entscheidend, Kindern Werkzeuge an die Hand zu geben, um mit äußeren Reizen umzugehen und innere Ruhe zu finden.
Auch Familien mit ADHS, ADS, Autismus oder anderen Formen von Neurodivergenz wünschen sich oft mehr Ruhe, Struktur und Stabilität im Alltag.
Die kurzen Fokus-Sessions von sobe5 iFOCUS FAMILY können dabei helfen, bewusste Momente der Aufmerksamkeit, Klarheit und Entspannung zu schaffen.
sobe5 iFOCUS FAMILY ist kein medizinisches oder therapeutisches Angebot.
Bessere Konzentration
Hilft Kindern, sich länger auf Aufgaben zu konzentrieren und Ablenkungen zu minimieren.
Mehr innere Ruhe
Fördert ein Gefühl der Gelassenheit und hilft, Stress abzubauen.
Bessere Selbstregulation
Unterstützt Kinder dabei, ihre Emotionen besser zu verstehen und zu steuern.
Unterstützung beim Lernen
Verbessert die Lernfähigkeit und schulische Leistungen durch erhöhte Aufmerksamkeit.
Schritt 01
Session auswählen
Wählen Sie eine der kurzen geführten Audio-Sessions aus, die Sie gemeinsam starten möchten.
Schritt 02
Gemeinsam üben
Spielen Sie die Audio-Session einfach ab und folgen Sie den Anweisungen. Die Übung dauert nur wenige Minuten.
Schritt 03
Routine aufbauen
Regelmäßigkeit hilft, positive Gewohnheiten aufzubauen und die Vorteile langfristig zu nutzen.
Kurze Erklärvideos
Verständliche Videos, die Ihnen und Ihrem Kind die Grundlagen des Fokus-Trainings näherbringen.
Praktische PDFs für Eltern
Downloadbare Materialien mit weiteren Informationen und Anleitungen für zu Hause.
Tipps für Fokus-Routinen
Einfache und effektive Tipps, um Achtsamkeit in den Familienalltag zu integrieren.
Unterstützende Inhalte
Regelmäßige Updates mit neuen Sessions und Materialien, um Ihre Reise zu bereichern.
A. Schmidt
„Unsere Familienzeit ist definitiv ruhiger und unser Kind emotionell stabiler geworden.“
Verena Keilmann
„sobe5 iFOCUS FAMILY hilft uns täglich, den Tag entspannter zu beginnen. Mein Sohn ist jetzt außerdem viel konzentrierter in der Schule.“
Lena Huber
„Die kurzen Sessions sind perfekt für unsere Abendroutine. Meine Tochter schläft danach viel besser ein.“
Thomas Hartmann
„Ich hätte nie gedacht, dass nur 3 Minuten so einen Unterschied machen können. Absolut empfehlenswert!“
Häufig gestellte Fragen
Hier finden Sie Antworten auf die gängigsten Fragen zu sobe5 iFOCUS FAMILY.
Wie lange dauert eine Session?
Ist sobe5 iFOCUS FAMILY auch für sehr junge Kinder geeignet?
Benötige ich spezielle Ausrüstung?
Gibt es neue Inhalte?
Haben Sie weitere Fragen?
Unser Support-Team steht Ihnen gerne zur Verfügung, um alle Ihre Anliegen zu beantworten.
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