Was ist sobe5 iFOCUS FAMILIE?
sobe5 iFOCUS HOME bietet kurze, geführte Fokus-Sessions, die speziell für Kinder entwickelt wurden. Sie können diese Sessions gemeinsam mit Ihren Kindern durchführen – für nur wenige Minuten pro Tag.
Unser System ermöglicht es Ihnen, spielerisch eine wertvolle Routine aufzubauen, die Konzentration, innere Ruhe und emotionale Stabilität fördert.
100+
Geführte Sessions
3 Min
Tägliche Übungen
100%
Eltern-Kind-Zeit
Warum es wichtig ist
Die Vorteile von Fokus-Training für Kinder
In der heutigen schnelllebigen Welt ist es entscheidend, Kindern Werkzeuge an die Hand zu geben, um mit Reizen umzugehen und innere Ruhe zu finden.
Bessere Konzentration
Hilft Kindern, sich länger auf Aufgaben zu konzentrieren und Ablenkungen zu minimieren.
Mehr innere Ruhe
Fördert ein Gefühl der Gelassenheit und hilft, Stress abzubauen.
Bessere Selbstregulation
Unterstützt Kinder dabei, ihre Emotionen besser zu verstehen und zu steuern.
Unterstützung beim Lernen
Verbessert die Lernfähigkeit und schulische Leistungen durch erhöhte Aufmerksamkeit.
Schritt 01
Session auswählen
Wählen Sie eine der kurzen geführten Audio-Sessions aus, die Sie gemeinsam starten möchten.
Schritt 02
Gemeinsam üben
Spielen Sie die Audio-Session einfach ab und folgen Sie den Anweisungen. Die Übung dauert nur wenige Minuten.
Schritt 03
Routine aufbauen
Regelmäßigkeit hilft, positive Gewohnheiten aufzubauen und die Vorteile langfristig zu nutzen.
Ihr Zugang zu mehr Fokus
Entdecken Sie unsere geführten Fokus-Sessions, die Sie jederzeit und überall nutzen können.
Monatlicher Zugang
9,99 € / Monat
Jährlicher Zugang
99,99 € / Jahr
Familien-Paket
149,99 € / Jahr
Kurze Erklärvideos
Verständliche Videos, die Ihnen und Ihrem Kind die Grundlagen des Fokus-Trainings näherbringen.
Praktische PDFs für Eltern
Downloadbare Materialien mit weiteren Informationen und Anleitungen für zu Hause.
Tipps für Fokus-Routinen
Einfache und effektive Tipps, um Achtsamkeit in den Familienalltag zu integrieren.
Unterstützende Inhalte
Regelmäßige Updates mit neuen Sessions und Materialien, um Ihre Reise zu bereichern.
Anna Schmidt
„Unsere Familienzeit ist ruhiger geworden.“
Max Mustermann
„sobe5 iFOCUS HOME hat uns geholfen, den Tag entspannter zu beginnen. Mein Sohn ist viel konzentrierter in der Schule.“
Lena Huber
„Die kurzen Sessions sind perfekt für unsere Abendroutine. Meine Tochter schläft jetzt viel besser ein.“
Thomas Müller
„Ich hätte nie gedacht, dass nur 5 Minuten so einen Unterschied machen können. Absolut empfehlenswert!“
Häufig gestellte Fragen
Hier finden Sie Antworten auf die gängigsten Fragen zu sobe5 iFOCUS HOME.
Wie lange dauert eine Session?
Die meisten unserer Fokus-Sessions dauern nur zwischen 3 und 7 Minuten, perfekt für den täglichen Gebrauch.
Ist sobe5 iFOCUS HOME auch für sehr junge Kinder geeignet?
Ja, wir bieten Sessions an, die speziell für verschiedene Altersgruppen angepasst sind, von Kleinkindern bis zu Schulkindern.
Benötige ich spezielle Ausrüstung?
Nein, Sie benötigen lediglich ein Smartphone oder einen Computer mit Internetzugang und idealerweise Kopfhörer für eine bessere Erfahrung.
Gibt es neue Inhalte?
Ja, wir aktualisieren unsere Bibliothek regelmäßig mit neuen Sessions und Zusatzmaterialien.
